• SALGIN’DAN DOĞAN MARKA: SHELOVE
    SALGIN’DAN DOĞAN MARKA: SHELOVE
  • FİLM SEKTÖRÜNE MÜŞVİK GULUZADE DAMGASI
    FİLM SEKTÖRÜNE MÜŞVİK GULUZADE DAMGASI
  • ANKARA’DA TİYATRO ŞÖLENİ
    ANKARA’DA TİYATRO ŞÖLENİ
  • ACUN ILICALI DEMODE; AHMET FATSA MODA
    ACUN ILICALI DEMODE; AHMET FATSA MODA
  • MODELS DİZİSİ GELİYOR
    MODELS DİZİSİ GELİYOR
  • OYUNCU MEHMET ARAS’IN BÜYÜK ACISI
    OYUNCU MEHMET ARAS’IN BÜYÜK ACISI
  • ARDA GEZER’DEN BEKLENEN ALBÜM
    ARDA GEZER’DEN BEKLENEN ALBÜM
  • ÇİĞDEM AYSU’DAN SAMİMİ İTİRAF
    ÇİĞDEM AYSU’DAN SAMİMİ İTİRAF
  • NESLİHAN ATAGÜL’DEN KÖTÜ HABER
    NESLİHAN ATAGÜL’DEN KÖTÜ HABER
  • SILA VE HAZER AMANİ’DEN BEKLENEN KARAR
    SILA VE HAZER AMANİ’DEN BEKLENEN KARAR
""""""""Sakarya Vib Turizm 0850 455 54 54""""""".
Bu kadarına da pes!
Bu kadarına da pes!

Kaynarca ilçesinde marketten aldıkları tavuğun...

SALGIN’DAN DOĞAN MARKA: SHELOVE
SALGIN’DAN DOĞAN MARKA: SHELOVE

Kadın modasında yeni bir marka...

FİLM SEKTÖRÜNE MÜŞVİK GULUZADE DAMGASI
FİLM SEKTÖRÜNE MÜŞVİK GULUZADE DAMGASI

2021’in ilk büyük teknoloji yatırımı...

TANSU SARI CUMA KUPONLARI
TANSU SARI CUMA KUPONLARI

Anderlecht evinde yıkılır!!!    ...

ANKARA’DA TİYATRO ŞÖLENİ
ANKARA’DA TİYATRO ŞÖLENİ

Haldun Dormen Süpervizörlüğünde sahnelenen, Barbaros...

TANSU SARI PERŞEMBE KUPONLARI
TANSU SARI PERŞEMBE KUPONLARI

İlk yarıda Sivasspor….    ...

ACUN ILICALI DEMODE; AHMET FATSA MODA
ACUN ILICALI DEMODE; AHMET FATSA MODA

TV 8 ekranlarının fenomen programı...

MODELS DİZİSİ GELİYOR
MODELS DİZİSİ GELİYOR

Podyum ve model dünyasında neler...

TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI
TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI

Belçika’da beraberlik….      ...

OYUNCU MEHMET ARAS’IN BÜYÜK ACISI
OYUNCU MEHMET ARAS’IN BÜYÜK ACISI

Hastaneye gitti; hastanelik oldu….  ...

ARDA GEZER’DEN BEKLENEN ALBÜM
ARDA GEZER’DEN BEKLENEN ALBÜM

‘’Karanlık,sert,eğlenceli ama mutsuz. Gerçek bir...

Bu kadarına da pes!
Bu kadarına da pes!

Kaynarca ilçesinde marketten aldıkları tavuğun...

TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI
TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI

Zorlu bir futbol gecesi bizi...

HAKAN AYSEV’DEN ANLAMLI DAVRANIŞ
HAKAN AYSEV’DEN ANLAMLI DAVRANIŞ

Ünlü tenor Hakan Aysev; depremzedeleri...

GARİP PLAK’TAN MUHTEŞEM BAŞLANGIÇ
GARİP PLAK’TAN MUHTEŞEM BAŞLANGIÇ

Garip Plak çalışmalarına Ankara Oyun...

UMUT KANUNİ’DEN KETOJENİK LEZZETLER
UMUT KANUNİ’DEN KETOJENİK LEZZETLER

Yemek dünyasının parlayan yıldızı Umut...

İçişleri Bakanlığı’ndan yeni koronavirüs kısıtlamaları!
İçişleri Bakanlığı’ndan yeni koronavirüs kısıtlamaları!

İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı genelge ile...

TANSU SARI PAZAR KUPONLARI
TANSU SARI PAZAR KUPONLARI

İlk yarıda Foggia……. TANSU SARI...

""""Sakarya Vib Turizm 0850 455 54 54""".
Facebook Like Box Kodunu Giriniz
Yoğurt kürüyle günde yarım kilo verin!
Yoğurt kürüyle günde yarım kilo verin!
Yoğurt kürü ile zayıflama tarifi, göbek eriten Yoğurt kürü ile zayıflayanların yorumları ve en doğru yoğurt kürü tarifi için sitemize...
18 Kasım 2016 21:36
Font1 Font2 Font3 Font4
Bu Haberi Yazdır
""""Sakarya Vib Turizm 0850 455 54 54""".

Fazla kilolar, göbek ve basen veya koldaki yağlardan kurtulmak için günde yarım kilo verdiren yoğurt kürü tarifinden faydalanabilirsiniz. Hem videolu hem yazılı anlatımla yoğurt kürü tarifini sizlere sunuyoruz.

Deneyenlerin memnun kaldığı, ‘Yüksek Topuklar’ editörleri olarak bizim de yemeği fazla kaçırdığımızda telafi için kullandığımız yoğurt kürü, haftada 2 defa kullanılıyor ve ayda 4 kiloya kadar vermenizi sağlıyor. Aşağıda, bizim yaptığımız ve mutfak masasına çektiğimiz yoğurt kürünü görebilirsiniz; iyi ki bu tarifi biliyoruz, resmen formumuzu ona borçluyuz!

 Ortadaki play tuşuna tıklayın ve yoğurt kürü videosunu izleyin! 

Malzemeler,

1 kase yoğurt (tam veya yağlı olabilir fark etmez)

1 çay kaşığı toz tarçın

1 çay kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı toz zerdeçal

Yoğurt kürü haftada 2 kez yapılır.

Related

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri kasede karıştırın. Uyumadan 3-4 saat önce yiyin. Sabah uyandığınızda karnınızdaki şişkinliğin azaldığını, tartıda yarım kiloya kadar eksildiğinizi göreceksiniz.

yogurt-kuru-2015

Yoğurt kürünü emziren anneler ve hamileler yapamaz.

Önemli bilgiler,

  • Yoğurt kürünü haftada sadece 2 kez yapmalısınız, daha fazlası yan etkiye sebep olur.
  • Yoğurt kürünü yaptığınız gün en az 30 dakika yürüyüş yapın, metabolizmanız hızlansın ve böylece daha çok yağ yakabilirsiniz.
  • Zencefil, zerdeçal, ve tarçını tepeleme değil, silme kaşık ölçüsüyle kullanacaksınız. Aman, çok zayıflayayım diye fazla fazla eklemeyin, tarifte verdiğimiz ölçüye sadık kalın.
  • Yoğurt kürü yaptığınız gün mutlaka 2 litre su için. Aslında, sağlıklı yaşamak isteyen her insan günde 2 litre su içmelidir.

Bakın, Facebook’taki takipçimiz Sinem hanım’ın mesajı, yoğurt kürü ile zayıflayanların yorumlarından biri ve gördüğü faydayı bize nasıl anlatıyor:

yogurt-kuru-mesaj


zayiflama-yontemleri-banner


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa