• HÜLYA DİKEN DİRİLİŞ’İ YAŞADI
    HÜLYA DİKEN DİRİLİŞ’İ YAŞADI
  • SAMİ LEVİ’DEN YENİ ŞARKI
    SAMİ LEVİ’DEN YENİ ŞARKI
  • ZUHAL OLCAY’DAN ESPRİ TUFANI
    ZUHAL OLCAY’DAN ESPRİ TUFANI
  • Emre Kaya’dan iz bırakan konserler serisi
    Emre Kaya’dan iz bırakan konserler serisi
  • TURGAY KIRAN’DAN YENİ PROJE
    TURGAY KIRAN’DAN YENİ PROJE
  • ELİF ERBİL’DEN EVLİ ÇİFTLERE ÖNERİ
    ELİF ERBİL’DEN EVLİ ÇİFTLERE ÖNERİ
  • EFTALYA’DAN RADİKAL KARAR
    EFTALYA’DAN RADİKAL KARAR
  • Acarlar Longozu yenilenen yüzüyle kapılarını açıyor
    Acarlar Longozu yenilenen yüzüyle kapılarını açıyor
  • GÜLBEN ERGEN’DEN DOST ZİYARETİ
    GÜLBEN ERGEN’DEN DOST ZİYARETİ
  • Bodrum’un ipliğini pazara çıkardı :)
    Bodrum’un ipliğini pazara çıkardı :)
Habervole
DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ
DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ

DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ  Dedeman...

SAİT UÇAR’DAN ACI HABER
SAİT UÇAR’DAN ACI HABER

“Davacıyım yıllara, gençliğimi çaldılar, yalnız...

Bu kadarına da pes!
Bu kadarına da pes!

Kaynarca ilçesinde marketten aldıkları tavuğun...

TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI
TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI

Bombalar patlayacak…      ...

TANSU SARI SALI KUPONU
TANSU SARI SALI KUPONU

ÜST gecesi…      ...

TANSU SARI PAZARTESİ KUPONU
TANSU SARI PAZARTESİ KUPONU

İlk yarıda Kasımpaşa…    ...

TANSU SARI PAZAR KUPONLARI
TANSU SARI PAZAR KUPONLARI

Sürpriz gecesi…      ...

TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI
TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI

Zevkli program….      ...

HÜLYA DİKEN DİRİLİŞ’İ YAŞADI
HÜLYA DİKEN DİRİLİŞ’İ YAŞADI

Teklif yağıyor…      ...

SAMİ LEVİ’DEN YENİ ŞARKI
SAMİ LEVİ’DEN YENİ ŞARKI

“Oldu mu” şarkısı çıktı..  ...

ZUHAL OLCAY’DAN ESPRİ TUFANI
ZUHAL OLCAY’DAN ESPRİ TUFANI

Zuhal Olcay, Çarşamba gecesi Alaçatı’da...

TANSU SARI CUMA KUPONLARI
TANSU SARI CUMA KUPONLARI

Zorlu cuma…      ...

TANSU SARI PERŞEMBE KUPONLARI
TANSU SARI PERŞEMBE KUPONLARI

Zor gece…      ...

DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ
DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ

DEDEMAN’DA İZEL RÜZGARI ESTİ  Dedeman...

SAİT UÇAR’DAN ACI HABER
SAİT UÇAR’DAN ACI HABER

“Davacıyım yıllara, gençliğimi çaldılar, yalnız...

Bu kadarına da pes!
Bu kadarına da pes!

Kaynarca ilçesinde marketten aldıkları tavuğun...

Goodyear’dan çevreyi korumak için öncü adımlar
Goodyear’dan çevreyi korumak için öncü adımlar

Goodyear’dan çevreyi korumak için öncü...

​Bazıları için karantina bir ömür sürüyor
​Bazıları için karantina bir ömür sürüyor

Bazıları için karantina bir ömür...

Haftanın Stresini Emaar Akvaryum’da Tüplü Dalış Yaparak Atın
Haftanın Stresini Emaar Akvaryum’da Tüplü Dalış Yaparak Atın

Haftanın Stresini Emaar Akvaryum’da Tüplü...

Murat Deste’den Dev Adım
Murat Deste’den Dev Adım

Sağlıkta büyük transfer….. Ortadoğu Grup...

TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI
TANSU SARI ÇARŞAMBA KUPONLARI

Zor bir gece olacak…  ...

İşte Seren Serengil’in Kuaförü
İşte Seren Serengil’in Kuaförü

Sanat ve cemiyet hayatının ünlü...

TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI
TANSU SARI CUMARTESİ KUPONLARI

Deplasman takımlarına dikkat!!!    ...

Habervole
Yoğurt kürüyle günde yarım kilo verin!
Yoğurt kürüyle günde yarım kilo verin!
Yoğurt kürü ile zayıflama tarifi, göbek eriten Yoğurt kürü ile zayıflayanların yorumları ve en doğru yoğurt kürü tarifi için sitemize...
18 Kasım 2016 21:36
Font1 Font2 Font3 Font4

Fazla kilolar, göbek ve basen veya koldaki yağlardan kurtulmak için günde yarım kilo verdiren yoğurt kürü tarifinden faydalanabilirsiniz. Hem videolu hem yazılı anlatımla yoğurt kürü tarifini sizlere sunuyoruz.

Deneyenlerin memnun kaldığı, ‘Yüksek Topuklar’ editörleri olarak bizim de yemeği fazla kaçırdığımızda telafi için kullandığımız yoğurt kürü, haftada 2 defa kullanılıyor ve ayda 4 kiloya kadar vermenizi sağlıyor. Aşağıda, bizim yaptığımız ve mutfak masasına çektiğimiz yoğurt kürünü görebilirsiniz; iyi ki bu tarifi biliyoruz, resmen formumuzu ona borçluyuz!

 Ortadaki play tuşuna tıklayın ve yoğurt kürü videosunu izleyin! 

Malzemeler,

1 kase yoğurt (tam veya yağlı olabilir fark etmez)

1 çay kaşığı toz tarçın

1 çay kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı toz zerdeçal

Yoğurt kürü haftada 2 kez yapılır.

Related

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri kasede karıştırın. Uyumadan 3-4 saat önce yiyin. Sabah uyandığınızda karnınızdaki şişkinliğin azaldığını, tartıda yarım kiloya kadar eksildiğinizi göreceksiniz.

yogurt-kuru-2015

Yoğurt kürünü emziren anneler ve hamileler yapamaz.

Önemli bilgiler,

  • Yoğurt kürünü haftada sadece 2 kez yapmalısınız, daha fazlası yan etkiye sebep olur.
  • Yoğurt kürünü yaptığınız gün en az 30 dakika yürüyüş yapın, metabolizmanız hızlansın ve böylece daha çok yağ yakabilirsiniz.
  • Zencefil, zerdeçal, ve tarçını tepeleme değil, silme kaşık ölçüsüyle kullanacaksınız. Aman, çok zayıflayayım diye fazla fazla eklemeyin, tarifte verdiğimiz ölçüye sadık kalın.
  • Yoğurt kürü yaptığınız gün mutlaka 2 litre su için. Aslında, sağlıklı yaşamak isteyen her insan günde 2 litre su içmelidir.

Bakın, Facebook’taki takipçimiz Sinem hanım’ın mesajı, yoğurt kürü ile zayıflayanların yorumlarından biri ve gördüğü faydayı bize nasıl anlatıyor:

yogurt-kuru-mesaj


zayiflama-yontemleri-banner


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa
Habervole